Ein Nachmittag ganz im Zeichen der Bewegung
Ein Nachmittag ganz im Zeichen der Bewegung
Am 4. Oktober ist ÖGK Bewegungstag!
BRING(T) BEWEGUNG INS LEBEN: UNTER DIESEM MOTTO LÄDT DIE ÖSTERREICHISCHE GESUNDHEITSKASSE AM 4. OKTOBER 2024 AN NEUN STANDORTEN IN GANZ ÖSTERREICH ZUM GROSSEN BEWEGUNGSTAG. EINTRITT FREI!
In Kooperation mit ASKÖ, ASVÖ und SPORTUNION wird Besucherinnen und Besuchern von 13.00 bis 18.00 Uhr ein vielfältiges Programm geboten: Schnupperkurse motivieren dazu, neue Sportarten kennenzulernen und auszuprobieren. Von Karate über Yoga bis Dance Fitness: Je nach Standort ist für unterschiedlichste Interessen etwas dabei.
Zusätzlich vermitteln Expertinnen und Experten Wissenswertes rund um die Themen Bewegung, Ernährung und mentale Gesundheit. Wer noch mehr über die eigene Gesundheit erfahren will, kann bei einem Fit-Check seine körperliche Leistungsfähigkeit unter die Lupe nehmen oder im Rahmen einer BIA-Messung die Zusammensetzung von Muskeln, Wasser und Körperfett ermitteln lassen.
Abgerundet wird das Angebot durch Informationsstände der ÖGK und der beteiligten Sportvereine. Sie bieten die Möglichkeit, sich über weiterführende Bewegungs- und Gesundheitsprogramme in der Nähe zu informieren.
Ein buntes Programm für jeden Geschmack, jedes Alter und jedes Fitnesslevel – und das vollkommen kostenlos!
Mag. Marie-Theres Egyed
Österreichische Gesundheitskasse
E-Mail: presse@oegk.at
www.gesundheitskasse.at
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